Графік роботи
Пн–Сб · 9:00–21:00

Тренери та вихованці Grizzly MMA Academy у шерензі перед тренуванням, рука на серці

MMA · BJJ · Греплінг · Черкаси

Виховуємо силу, характер і впевненість з дитинства

Клуб змішаних єдиноборств, боротьби, боксу та фітнесу в Черкасах. Групи для дітей від 4 років, підлітків і дорослих. Перше пробне тренування — безкоштовно.

Пробне тренування — безкоштовно Подзвонити

вул. Благовісна, 170Пн–Сб · 9:00–21:00+38 097 680 39 45

з 2018

року тренуємо в Черкасах

тренерів та інструкторів у розкладі

вік старту · групи 4–6, 6–9, 9–14, 16+

Європа
та світ

титули вихованців клубу: чемпіони Європи та світу

Напрямки

Єдиноборства, фітнес і дитячі групи

Єдиноборства

Бій і боротьба

ММАЗмішані єдиноборства: ударна техніка, боротьба, партер.
Греплінг / BJJБоротьба без ударів: контроль, техніка, стратегія.
БоксРобота рук, пересування, захист.
ТхеквондоДисципліна, швидкість, точність ударів ногами.

Фітнес

Форма і витривалість

ФітнесГрупові заняття для дорослих.
ФітбоксінгУдарна техніка у форматі фітнесу, без спарингів.
Тай-боФітнес з елементами ударної техніки.
Функціональні тренуванняСила, витривалість, тіло, яке слухається.
ТабатаІнтервальні високоінтенсивні тренування.
СтретчінгГнучкість, мобільність, відновлення.

Діти

З перших кроків

АкробатикаКоординація, контроль тіла, впевненість.
Дитячі групи з єдиноборствЗа віком: 4–6, 6–9 та 9–14 років — окремі групи в розкладі.
Відпрацювання по суботахДодаткові заняття для груп 6–9 та 9–13 років.

Записати дитину

Для кого

Групи за віком і метою

Кожна група — свій темп, свої завдання і свій тренер. Дорослим — фітнес-напрямки, військовим — окрема група з інструктором.

4–6років

Перші кроки: координація, дисципліна, гра.

6–9років

Базова техніка, дисципліна, командний дух.

9–14років

Техніка, спаринги, перші змагання.

16+підлітки та дорослі

Повноцінна підготовка бійця.

Доросліфітнес-групи

Фітнес, стретчінг, фітбоксінг, функціональні.

Військовіокрема група

Заняття з інструктором, Вт/Чт о 20:00.

Тренери

Майстри спорту й діючі бійці

Микита Воробйов

МС з бойового самбо
МС з комбат дзю-дзюцу
Чемпіон Європи, срібний призер чемпіонату світу

Антон Коропенко

У ММА з 2018, професійно з 2021
Чемпіон Черкаської області з греплінгу (2021)
5 років тренерського досвіду

Анна Василенко

КМС з художньої гімнастики
Понад 5 років тренерського досвіду
Фітнес, стретчінг, акробатика

Олександр Зілінський

Тренер ММА
МС з бойового самбо, чемпіон України
Персональні та групові тренування

Олег Панченко

КМС з бойового самбо та бойового джиу-джитсу
Професійний боєць ММА
У спорті з 2009 року

Розклад

Графік занять

Пн · Ср · Пт

Понеділок, середа, п'ятниця

16:00Діти 6–9 років

17:00Діти 9–13 років

17:00Фітнес

18:30Група 16+

19:00Фітнес, стретчінг

20:00Фітбокс

Вт · Чт

Вівторок, четвер

16:00Діти 6–9 років

17:00Діти 4–6 років · 6–9 років · 9–14 років

18:00Діти 4–6 років · 9–14 років

20:00Військові

Сб

Субота — відпрацювання

11:00Відпрацювання 6–9 років

12:00Відпрацювання 9–13 років

Розклад може змінюватися — уточнюйте перед візитом за телефоном +38 097 680 39 45.

Наші чемпіони

Гордість клубу

Даніл Свірідов

3-разовий чемпіон світу з комбат дзю-дзюцу

МСМК · Чемпіон Європи · 6-разовий чемпіон України

Микита Воробйов

Чемпіон Європи з бойового самбо

МС з бойового самбо · МС з комбат дзю-дзюцу

Галерея

Зал, команда, турніри

Юні спортсмени в шерензі перед тренуванням, рука на серці — Шикування перед тренуванням

Тренер клубу в клубній формі на тлі стіни Grizzly Academy — Тренерський склад

Юні борці відпрацьовують кидок на татамі — Дитячий греплінг

Команда клубу з медалями на змаганнях — Команда на змаганнях

Тренер підтримує юного спортсмена після сутички — Підтримка тренера

Дитячий спаринг на татамі під наглядом тренера — Спаринг під наглядом

Юний спортсмен із медаллю та дипломом турніру — Перші нагороди

Тренер із двома вихованцями перед виходом на татамі — Перед виходом на татамі

Кубок і медаль турніру Grizzly New Year Cup — Grizzly New Year Cup

Вартість

Абонементи

Старт

Пробне тренування

Перше заняття в будь-якій групі — щоб познайомитися з тренером і залом.

Безкоштовно

Записатися

Абонемент

8 занять

Групові тренування за розкладом обраного напрямку.

₴—

Абонемент

12 занять

Оптимально для трьох тренувань на тиждень.

₴—

Абонемент

Безліміт на місяць

Без обмежень за кількістю занять протягом місяця.

₴—

Персонально

Індивідуальне тренування

Один на один із тренером, час — за домовленістю.

₴—

Вартість абонементів уточнюйте за телефоном +38 097 680 39 45.

Питання батьків

Часті запитання

З якого віку можна починати?

Наймолодша група — 4–6 років. Далі йдуть групи 6–9, 9–14 та 16+. Для дорослих є фітнес-напрямки, для військових — окрема група з інструктором. Якщо сумніваєтесь, приходьте на безкоштовне пробне тренування — тренер порадить групу.

Що взяти на перше тренування?

Зручний спортивний одяг без блискавок і металевих деталей (футболка, шорти або штани), змінне взуття для залу та пляшку води. Спеціальне екіпірування для першого заняття не потрібне.

Чи безпечно це для дитини?

Тренування проходять під постійним наглядом тренера, групи сформовано за віком, навантаження зростає поступово. Перше заняття — ознайомче: розминка, базові рухи, знайомство з групою.

Чи потрібна медична довідка?

Перед початком регулярних тренувань радимо пройти огляд у лікаря, особливо дитині. Про хронічні захворювання чи травми обов'язково повідомте тренера до першого заняття. Чи потрібна довідка для оформлення абонемента — уточнюйте за телефоном.

Як записатися?

Заповніть форму на сторінці «Записатися на тренування» або подзвоніть +38 097 680 39 45. Ми підберемо групу й узгодимо час пробного тренування.

Контакти

Приходьте на пробне

Адресавул. Благовісна, 170, Черкаси
Телефон+38 097 680 39 45
Графік роботиПн–Сб · 9:00–21:00

Записатися на тренування

Розробка та підтримка сайту — SEOWORK